nTimers 用户指南
欢迎使用 nTimers！这份完整指南将帮助你掌握在任何场景下管理多个计时器的技巧， 包括 nTimers 最特别的功能：语音免手动计时——动口不动手就能开始计时。
入门
访问应用
只需在任意现代浏览器中打开 ntimers.org/timer/ 即可。应用立即可用——无需注册、无需下载、没有麻烦！
安装为 PWA
为了更快速地访问，可以把 nTimers 安装到你的设备上：
- Android Chrome：点按菜单 (⋮) → “安装应用”或“添加到主屏幕”
- iOS Safari：点按分享按钮 () → “添加到主屏幕”
- 桌面端 Chrome/Edge：在地址栏或浏览器菜单中查找安装图标
授予权限
为获得最佳体验，请在弹出提示时授予以下权限：
- 通知：计时器到点时收到提醒（即使屏幕已锁定）
- 麦克风：使用语音命令免手动添加计时器
基本用法
添加第一个计时器
- 点击 + 添加计时器 按钮
- 输入名称（例如“意大利面”“Emma”“休息时间”）
- 选择或输入时长（分钟）
- 点击 添加
计时器会立即开始倒计时！
管理计时器
- 暂停：点击暂停图标 () 停止倒计时
- 继续：点击播放图标 () 继续倒计时
- 删除：点击垃圾桶图标 () 移除计时器
理解视觉指示
- 蓝色/绿色进度条：正常运行（时间充裕）
- 橙色进度条：注意！剩余时间不足 1 分钟
- 红色背景：时间到！显示超时了多久
自定义时长选项
- 点击顶部栏中的设置图标 ()
- 修改三个预设时长选项
- 设置你偏好的默认时长
- 点击保存
高级功能
语音命令（免手动计时）
这是 nTimers 最与众不同的功能：不用碰屏幕就能开始计时。手上沾着面粉、正在炒菜、 抱着孩子、戴着干活的手套，或者一整班顾客都在等——这时候最有用。点麦克风，说出名称和时长， 倒计时立刻开始。
只需说：
"意大利面 12 分钟"- 创建一个名为“意大利面”的 12 分钟计时器"训练 30 分钟"- 创建一个 30 分钟的训练计时器"Emma 10 分钟"- 为 Emma 创建一个 10 分钟的计时器"烤箱 1 小时 30 分钟"- 小时、分钟和秒都支持"休息半小时"- 支持口语数字和“半小时”这样的说法（以及中文数字，如“二十五分钟”）
你可以一个接一个地念，不用停下手里的事：「小明 5 分钟」「小红 5 分钟」「小刚 5 分钟」…… 每个计时器都会用你说的名字自动创建。
注意：语音识别需要麦克风权限和网络连接，支持中文、西班牙语、葡萄牙语和英语。手动输入则离线也能用。
通知
当计时器到点时，你会收到：
- 推送通知（在 Android 上即使屏幕锁定也能收到）
- 声音提醒
- 振动（在支持的设备上）
- 视觉提醒，伴随红色背景
离线模式
首次访问后，nTimers 可以完全离线运行！即使没有网络，你的计时器也会继续运行。所有数据都保存在你的设备本地。
使用场景与示例
同时烹饪多道菜
场景：你正在准备一顿三道菜的大餐。
解决方案：为每道菜各创建一个计时器：
- “意大利面” - 12 分钟
- “烤箱里的鸡” - 45 分钟
- “酱汁” - 20 分钟
- “翻炒蔬菜” - 8 分钟
好处：所有菜都在恰当的时间完成，不再烧糊！
训练与间歇训练
场景：包含多个间歇的 HIIT 训练。
解决方案：为每个动作设置计时器：
- “波比跳” - 30 秒
- “休息” - 15 秒
- “开合跳” - 30 秒
- “总训练” - 20 分钟（总计时器）
好处：无需一直盯着时钟，也能掌握间歇节奏。
番茄工作法提升效率
场景：管理专注工作的时间段。
解决方案：创建工作与休息计时器：
- “工作时段 1” - 25 分钟
- “短休息” - 5 分钟
- “工作时段 2” - 25 分钟
- “长休息” - 15 分钟
好处：通过结构化的“工作/休息”间隔保持高效。
管理孩子的屏幕时间
场景：管理多个孩子的屏幕使用时间。
解决方案：为每个孩子单独设置计时器：
- “Emma - iPad 时间” - 30 分钟
- “Alex - 电子游戏” - 45 分钟
- “Mia - 电视节目” - 20 分钟
好处：对每个人都公平明确的时间限制。红色提醒在房间另一头也能看到！
🏢 充气设施租赁业务
场景：管理客户的租赁时间段。
解决方案：跟踪每一笔租赁：
- “Johnson 派对 - 充气城堡” - 2 小时
- “Smith 活动 - 滑梯” - 3 小时
- “Garcia 租赁 - 组合设备” - 4 小时
好处：再也不会弄丢租赁时间。准确掌握何时准备回收设备。
课堂与教学
场景：管理课堂活动和环节过渡。
解决方案：为活动设置计时器：
- “小组活动 - A 组” - 15 分钟
- “测验时间” - 20 分钟
- “演讲准备” - 10 分钟
- “下课” - 45 分钟（课时结束）
好处：用可见的时间管理让课堂按计划进行。
🧩 拼豆店 / 手工店按小时计时
场景：一家拼豆店或手工坊，顾客（多是孩子）按小时付费做拼豆：有人玩1小时，有人2小时，有人3小时。
解决方案：每位顾客或每张桌子一个计时器，写上名字和预订时长：
- "1号桌 · 小明" - 2小时
- "2号桌 · 小红" - 1小时
- "3号桌 · 乐乐" - 3小时
- "收拾整理" - 15分钟
好处：一块屏幕就能看到每位顾客的剩余时间；顾客想多玩一会儿，点一下就能加一小时。
技巧与窍门
命名规范
使用清晰、描述性的名称，方便远距离阅读：
- 好的：“意大利面在煮”“客户来电”“洗衣服”
- 避免：“T1”“东西”“那个”
免手动使用
只要双手都在忙，就别碰键盘：点麦克风直接说。可以说「意大利面 12 分钟」「小明 5 分钟」「休息半小时」， 一个接一个，完全不用停下来。
叠加计时器
你可以为接连进行的任务创建多个计时器。当一个到点时，它就成了开始下一项的提醒！
策略性使用暂停
做饭时接到电话？暂停计时器，回来后再继续。应用会记住一切！
电池优化
Wake Lock 功能会让屏幕保持常亮，但会更耗电。如果省电很重要：
- 依靠通知，而不是一直盯着计时器
- 让屏幕自然变暗
- 计时器到点时应用仍然会提醒你！
疑难解答
通知不工作？
- 确保已在浏览器设置中授予通知权限
- 检查设备的“勿扰模式”是否阻止了通知
- 在 iOS 上，将应用添加到主屏幕后通知效果最佳
语音命令没有响应？
- 在弹出提示时授予麦克风权限
- 确保已连接网络（语音识别需要联网）
- 清晰地说：“[名称] [数字] 分钟”
计时器没有保存？
- 不要使用无痕/隐私浏览模式
- 确保已启用 Cookie 和本地存储
- 检查浏览器存储是否被自动清除